Knihy o zdravé výživě

Jde o učebnici pro předmět nauka o výživě na středních hotelových školách.

Nová kniha Daniely Krčové přináší ucelený pohled do oblast doplňků stravy a přírodních látek s vědecky podloženým působením na různé oblast zdraví a kondice, od posílení imunity přes podporu sportovního …

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout.

Moderní technologie (inzulinová pera a inzulinové pumpy) a nová inzulinová analoga umožňují osobám s diabetem 1. typu přesně reagovat na příjem potravy (sacharidů) a fyzickou aktivitu.

Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet?

V dnešní době jsme obklopeni sladkostmi ze všech stran.

Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů.

Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem.

Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku?

Sportovní výživa, 4. vydání.

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste.

Publikace - Obiloviny v lidské stravě je souhrnem znalostí o obilovinách používaných v lidské stravě na počátku 21. století.

Tato kniha přináší mnoho nových, někdy až šokujících informací o jídle, těle a myšlení.

Knížka nejen pro milovníky konopí, ale především pro ty, kteří ho zatím ještě neznají.

Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček.

Informace o významu čisté pitné vody spolu s radami, jak si uchovat dobré zdraví, prodloužit život a zůstat v dobré kondici.

V této publikaci, zpracované naším předním odborníkem, se můžete dočíst co je to dietní stravování a správná výživa a to jak pro zdravou populaci, tak i pro osoby trpící určitou nemocí, nebo mající k …

Vždycky hubnutí prostě nejde jako po másle - nikdy jsem nebyla typ člověka, který může sníst na co přijde.

"Každý z nás má chvíli, kdy se necítí dobře ve vlastním těle - a nejčastěji za to může břicho.Když se břišní tuk začne hromadit, nejde jen o estetiku - může jít i o varovný signál z těla.

Výživa pro fitness a kulturistiku

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu.

Úspěšný bestseller Jíme zdravě do 30 minut se po necelých 2 letech od vydání dočkává nového rozšířeného vydání.

Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji s komunitou …

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život.

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity?

Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné.

Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze?

Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.

Zapomeňte na nezdravé nebo drahé výrobky ze supermarketu, lepší alternativu si totiž může každý připravit snadno doma! 137 z našich nejlepších receptů a nápadů do kuchyně vám ukáže, jak je to snadné.

Tato kniha, obsahující přes 250 receptů na bylinkové oleje, octy, pesta, dresinky, soli, sirupy, koktejly a další dobroty, vám dodá sebedůvěru a potřebné znalosti k razantnímu posílení imunity, léčení …